Lengua blanca: qué significan estas manchas y cómo eliminarlas

La lengua blanca es uno de los síntomas más comunes que suele aparecer en la boca. Se trata de protuberancias en la superficie por la acumulación de bacterias o células muertas. Si bien suele ser inofensiva, es una condición que afecta la imagen de muchas personas y que en caso no se trate a tiempo puede generar dolor severo.

¿Por qué se genera la lengua blanca?

La aparición de bultos en la superficie del órgano ocurre cuando las papilas se inflaman y atrapan restos de comida, bacterias o células muertas. Puede ser causado por diversos factores como la deshidratación, una mala higiene bucal, el consumo de tabaco o bebidas alcohólicas, entre otros. También, puede ser síntoma de una candidiasis oral, la cual es una infección generada por hongos. Esta condición puede generar placas, grietas o enrojecimiento.

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¿Cómo se quita el color blanco de la lengua?

Quienes deseen eliminar el síntoma podrán utilizar diversos remedios caseros. Los principales son:

• Mejorar la higiene bucal y cepillar la lengua,
• Mantenerse hidratado para evitar la acumulación de bacterias,
• Utilizar enjuagues bucales,
• Hacer gárgaras,
• Consumir yogures probióticos para restaurar el equilibrio bacteriano.

¿Cómo curar la lengua blanca con una receta casera?

Existen diversas recetas caseras para quitar la lengua blanca, pero la más conocida y utilizada es con agua salina. 

Ingredientes

• 1 vaso de agua con aproximadamente 250 mililitros
• Media cucharadita de sal.

Instrucciones

• Calentar el agua hasta que esté tibia,
• Añadir media cucharadita de sal (puede ser la común),
• Mezclar bien hasta que se disuelva,
• Tomar un sorbo y cubrir la lengua,
• Hacer gárgaras por 30 segundos y escupir el agua,
• Repetir el proceso 2 o 3 veces al día después de ingerir alimentos.