Pequeñas modificaciones en la rutina diaria pueden generar un impacto significativo en el medio ambiente, logrando un estilo de vida más sustentable.
Microplásticos: por qué están en todo el cuerpo y cómo evitarlos
Se encuentran en los alimentos y su envasado, en nuestras viviendas, muebles y ropa o incluso en nuestro entorno. .
Medio Ambiente14 de diciembre de 2024
Microplásticos: por qué están en todo el cuerpo y cómo evitarlos.
Ya no hay forma de evitar que los microplásticos lleguen al organismo humano. Ya sea en los alimentos y su envasado, en nuestras viviendas, muebles y ropa o incluso en nuestro entorno.
Los plásticos también afectan a nuestra salud de formas que apenas estamos empezando a comprender. Por eso, hay algunas formas de evitar, conscientemente, consumirlos.
Qué son los microplásticos
Los microplásticos son partículas de plástico microscópicas, menores a 5 milímetros, que contaminan el medio ambiente y pueden ser perjudiciales para la salud humana y la vida silvestre.
Se forman cuando el plástico se degrada en el agua, el sol, el viento y por acción de microorganismos. Pueden provenir de:
- La degradación de residuos plásticos
- El lavado de ropa sintética
- La abrasión de los neumáticos
- La incorporación intencional de microperlas en productos de cuidado personal
Los microplásticos pueden llegar a los seres humanos a través del consumo de marisco, sal o agua del grifo. También pueden estar presentes en productos de belleza, higiene personal o pastas de dientes.
Los microplásticos y los nanoplásticos (fragmentos de plástico increíblemente diminutos que se desprenden y desprenden de productos más grandes) se han abierto camino en muchos de los tejidos de nuestro cuerpo, incluidos el cerebro, los órganos reproductores (tanto masculinos como femeninos) y el sistema cardiovascular.
Algunas formas de reducir el contacto con microplásticos
- Evitar los alimentos enlatados: aunque el bisfenol A (BPA), una sustancia química que se utilizaba habitualmente en el revestimiento de muchas latas, tapas y tapones metálicos de alimentos y bebidas ya no está presente en los envases de la mayoría de los productos, los datos de la industria muestran que se sigue utilizando en un 5% de los casos, posiblemente más.
- Alejar los envases de plástico del calor y los limpiadores agresivos
- Evitar los plásticos marcados con 3, 6 y 7:debido a que el 3 corresponde al cloruro de polivinilo, es el plástico al que se suele añadir ftalato para ablandarlo; el 6 al poliestireno; y el 7, una mezcla.
- Elegir utensillos de acero inoxidable o hierro fundido en lugar de ollas y sartenes antiadherentes
Fuente: Noticias Ambientales.
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