¿Cuántas veces vas a fracasar antes de triunfar en el amor, según la ciencia?

¿Cómo actúa nuestro cerebro cuándo nos enamoramos? ¿Y cuando sufrimos un desengaño? ¿Realmente hay una explicación científica para los misterios del amor? La neurobiología ofrece una explicación científica de la evolución de nuestros sentimientos. Resulta un tanto más superficial que en las películas románticas, pero la realidad es que los estados de enamoramiento y desenamoramiento ponen en marcha una serie de fenómenos físicos en nuestro cuerpo que explican las variaciones de nuestro estado de ánimo. La edad también es otra variable a tener en cuenta.

El amor (y el desamor) es un proceso neurológico que se desata en diferentes secciones de nuestra cabeza: el hipotálamo, la corteza prefrontal, la amígdala y el área frontal. El hipotálamo produce hormonas como la oxitocina y la vasopresina y ambas tienen protagonismo a la hora de facilitar el proceso de liberar dopamina. Pero al margen de este proceso neurológico, los fracasos y los éxitos amorosos se deben al comportamiento de los miembros de la pareja y en la mayoría de los casos se repiten muchos factores que explican el resultado final de la relación.

La gente es consciente de la dificultad de mantener una relación duradera.

A lo largo de la última década, especialmente, se han realizado diversas investigaciones alrededor del proceso de enamoramiento y, más en concreto, de las relaciones de pareja. Las conclusiones son muy diversas, aunque existen algunos patrones comunes. Por ejemplo, hay una cierta coincidencia en señalar que nos enamoramos un promedio de siete veces a lo largo de nuestra vida. No siempre con la misma intensidad y, por supuesto, no siempre concluye en una relación.

Otros estudios relacionan el proceso de enamoramiento con las etapas de la vida y, en ese caso, se definen tres tipos. El primero, asociado a la juventud, es menos reflexivo; el segundo, en cambio, tendemos a buscar a una persona muy parecida, y, el tercero, es más casual y menos exigente con la personalidad de la pareja y tendemos a aceptarla tal como es. La ciencia también ha tratado de confirmar que es posible amar a dos personas a la vez y no estar loco. De hecho, diversos expertos mantienen que nuestro cerebro puede amar a tres personas a la vez. No obstante, una de los aspectos en lo que también hay un amplio consenso entre diferentes investigaciones es la predisposición natural a volver a enamorarse después de un fracaso sentimental, aunque no siempre se exprese.

Lo que de verdad importa / La desmitificación del sexo

Investigadores de The Open University, una universidad del Reino Unido, entrevistaron a 4.500 personas y encontraron patrones de comportamiento que se repiten ofreciendo el mismo resultado final. Y los resultados también acabaron con algunos mitos.

Lo más sorprendente es la desmitificación del sexo. Al ser preguntados por el factor más satisfactorio en su relación, el sexo no aparece en la lista de los diez primeros y, en general, se señala que con practicar sexo una vez por semana es suficiente aunque los hombres desean aumentar esta frecuencia más que las mujeres. Lo más importante para tener una relación larga es, según muchos psicólogos, superar el Síndrome de Estrés Postromántico, es decir pasar de un estado de enamoramiento con la pareja a un estado de compañerismo. El citado estudio británico abunda en esta idea.

El sexo no es problema cuando ambos miembros de la pareja coinciden en desear y aceptar una frecuencia concreta.

Los autores del estudio revelan que la mayor parte de la gente es consciente de la dificultad de mantener una relación duradera y el estudio intenta descifrar las claves para conseguirlo. Por ejemplo, una de las supuestas verdades más comunes acerca de las relaciones de pareja es que el sexo es parte fundamental del amor y su ausencia equivale al fracaso en la pareja. El estudio concluye que los encuestados no incluyeron el sexo como una de las diez cosas que más les gustan de su relación de pareja. Las diez respuestas más citadas son estas:

• - Reír en pareja
• - Compartir aficiones
• - Compartir felicidad
• - Sentir el apoyo de su compañero.
• - Ser amigos
• - Sentirse seguros
• - Confianza mutua
• - Saber escuchar
• - Estar enamorado
• - Sentirse muy cercano

Otro de los factores importantes es lograr mantener de forma coordinada los deseos de cada uno. El sexo no es problema cuando ambos miembros de la pareja coinciden en desear y aceptar una frecuencia concreta, sea la que sea. Los problemas de la pareja no surgen por el bajo número de encuentros sexuales sino por qué uno de los dos no está feliz con ese número. Otra conclusión llamativa de este estudio es la que indica que, en general, las parejas sin hijos son más felices que las que sí los tienen. Además, la franja de edad en la que se descubre una peor situación de las relaciones de pareja es la que va de los 35 a los 45 años. Este segmento de edad es precisamente el que muestra a más parejas con niños pequeños.

Es inevitable que las parejas, todas, tengan momentos buenos y momentos no tan buenos. La investigación de The Open University explica los detalles que facilitan una buena relación de pareja, según los encuestados. Estos son decir 'gracias' a menudo, tener una buena comunicación entre la pareja, reír conjuntamente, hacer regalos y gestos que expresan amor y compartir las tareas domésticas.

Con información de La Vanguardia.